Probeer 2 groepstrainingen gratis. Mail naar info@de-sporthal.nl

Bootcamp

Intensieve full body workout

Image description

Sporten in een sportschool niet jouw ding, maar wil je wel graag fit, sterk, strak zijn en in de buitenlucht bewegen? Dan is de Bootcamp workout bij De Sporthal echt iets voor jou! Tijdens deze 60 minuten durende workout op het Sportcomplex te Bornerbroek werken we aan je kracht, conditie én explosiviteit.

Onder begeleiding van onze gemotiveerde trainers komen er veel verschillende bootcamp onderdelen aan bod. Denk bijvoorbeeld aan hardlopen, intervaltraining gecombineerd met krachtoefeningen in de natuur. De bootcamp trainingen worden altijd gegeven in de buitenlucht. Dus ook bij een spatje regen, een heerlijk stralend zonnetje of flinke wind. Het is de ideale workout om verantwoord je conditie, kracht en lenigheid op te bouwen. Je zult merken dat je op korte termijn je grenzen al gaat verleggen!

Jezelf tot het uiterste pushen en je weerstand, kracht en conditie verbeteren? Door de Bootcamp les bij De Sporthal zul jij je al snel fitter voelen!

Bekijk het lesrooster

Keertje kennismaken?

De Sporthal is dé sportschool in Almelo voor zowel beginnende als ervaren sporters. Kom gerust langs voor een bakje koffie of vraag een gratis proefles aan!